MENGAPA RASULULLAH SAW JARANG SAKIT?
Beberapa cara hidup sehat yang Beliau amalkan adalah :
1. SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH
2. AKTIF MENJAGA KEBERSIHAN
3. TIDAK PERNAH MAKAN BERLEBIHAN
Sabda Rasulullah saw :: "Kami adalah satu kaum yang tidak makan sebelum lapar dan bila kami makan tidak terlalu banyak (tidak sampai kekenyangan)."
(Muttafaq Alaih)
4. GEMAR BERJALAN KAKI
Rasulullah berjalan kaki ke masjid, pasar, medan jihad dan mengunjungi rumah sahabat
5. TIDAK PEMARAH
Nasihat Rasulullah 'jangan marah' diulangi sampai tiga kali. Ini menunjukkan hakikat kesehatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasad, tetapi lebih kepada kebersihan jiwa.
6. OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA
Sikap optimis memberikan efek emosional yang mendalam bagi kelapangan jiwa selain harus banyakkan sabar, istiqamah, bekerja keras serta tawakal kepada Allah
7. TIDAK PERNAH IRI HATI
Untuk menjaga stabilitas hati dan kesehatan jiwa, kita harus menjauhi dari sifat iri hati
8. PEMAAF
Pemaaf adalah sifat yang sangat dituntut untuk mendapatkan ketentraman hati & jiwa
Semoga bermanfaat
Sumber : whatsApp
Beberapa cara hidup sehat yang Beliau amalkan adalah :
1. SELALU BANGUN SEBELUM SUBUH
2. AKTIF MENJAGA KEBERSIHAN
3. TIDAK PERNAH MAKAN BERLEBIHAN
Sabda Rasulullah saw :: "Kami adalah satu kaum yang tidak makan sebelum lapar dan bila kami makan tidak terlalu banyak (tidak sampai kekenyangan)."
(Muttafaq Alaih)
4. GEMAR BERJALAN KAKI
Rasulullah berjalan kaki ke masjid, pasar, medan jihad dan mengunjungi rumah sahabat
5. TIDAK PEMARAH
Nasihat Rasulullah 'jangan marah' diulangi sampai tiga kali. Ini menunjukkan hakikat kesehatan dan kekuatan Muslim bukanlah terletak pada jasad, tetapi lebih kepada kebersihan jiwa.
6. OPTIMIS DAN TIDAK PUTUS ASA
Sikap optimis memberikan efek emosional yang mendalam bagi kelapangan jiwa selain harus banyakkan sabar, istiqamah, bekerja keras serta tawakal kepada Allah
7. TIDAK PERNAH IRI HATI
Untuk menjaga stabilitas hati dan kesehatan jiwa, kita harus menjauhi dari sifat iri hati
8. PEMAAF
Pemaaf adalah sifat yang sangat dituntut untuk mendapatkan ketentraman hati & jiwa
Semoga bermanfaat
Sumber : whatsApp
Bukan cantik sahaja bermula dari dalam....nak sihat juga bermula dari dalam...baik keseluruhan jasad bermula dari baiknya hati dan minda seseorang itu kan kak...
BalasPadamAmalan rasulallah itu contoh utama yang patut kita laksanakan
BalasPadamTQ CH berkongsi info. Macamana ni? No.2 aje yang ada itupun sedang-sedang aje. Yang lain macam tak ikut pun sikap Rasullullah SAW.
BalasPadamsebaik2 kita ikut contoh rasulullah
BalasPadamAllahu akbar....
BalasPadamMalu ah....bab makan tu terutamanya hihi...selagi tak kenyang tak berhenti. Aduh!!